《人寿保险个人绩效与时间管理培训教材》(41页).rar课程大纲 建立有效的时间管理概念 区分重要和紧迫，学会优先管理 建立有效的时间管理系统 找到制约成效提高的障碍 学习相应的时间管理技术 现　状 工作 个人 用图画表示 案例分析 我整天跑来跑去，忙得四脚朝天，电话、应酬，无聊的事…… 测　试 好象在有压力的情况下我的工作才能做的最好。 我认为之所以没有时间深刻思考问题，都是由于外界的匆忙和压力造成的。 我看到周围的人做事慢吞吞时，总是感到很生气，我讨厌排队。 每当要请假时，我总感到非常愧疚。 我好象总是匆匆忙忙从一个地方赶到另一个地方，从一件事跳到另一件事。 我经常发现自己把别人赶开，为的是自己有时间赶快做完一件事。 一离开办公室几分钟，我就会觉得心里不安。 做一件事时，我脑子里常想着另一件事。 好象在处理危机时我的状态最好。 好象搞定危机比争取长期性的结果能给我更大的满足感。 我经常要舍弃跟生活中最重要的人在一起的时间，去处理各种各样的危机。 当我不得不让别人失望，放弃一些事情处理危机时，我相信别人是会理解的。 只有在解决各种各样危机的过程中，我才能够感到每天的意义和目的。 我常边吃饭边工作。 我经常想有一天我会去做我真正想做的事情。 每天下班时看着自己处理完的一大堆文件，我会觉得特别有成就感。