每日健康：鸡蛋是个宝，补益效果好！加点它，功效更强大 鸡蛋现在家家都有，但您可能不知道，鸡蛋不仅仅好吃、营养好，搭配好了，什么常见的咳嗽、扭伤、咽炎、头痛、烧心、胃痛、口腔溃疡、便秘……都能调治！怎么用呢？ 今天，就给大家找来了有专家指导的 16 个关于鸡蛋偏方的用法，有专家来做指导，咱们用着安心，而且更有保证！ 烧心冲碗鸡蛋水 现代医学认为，鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃 黏膜表面形成一层薄的疏水层，有很强的保护作用， 并能抵抗病菌的入侵。 开水冲蛋后蛋花柔软嫩滑，容易被胃消化吸收， 可大大减轻胃的负担，有利于溃疡病灶愈合。 <注意事项>：水一定要是开水，这样鸡蛋才能 冲开，不至于太生，但是也一定要等放温后再喝， 不然容易烫伤食道和胃的黏膜。 祛斑养颜 当归煮鸡蛋 <指导专家>：南京市妇幼保健院中医美容科博士 张世中 当归味甘性温，归肝、心、脾经，既能补血又可活血，在《本草纲目》中被记录为“女人要药”。现代研究也发现，当归能扩张外周血管，增加循环血液量等。 当归 20 克，鸡蛋 1 个，红枣 4 枚。先加水煮到熟，剥去蛋壳扎孔，再和当归、红枣一起煮 20分钟左右即可。 <注意事项>：考虑到当归会影响子宫收缩，建议孕妇、哺乳期的母亲以及婴幼儿不要接触。 夜里干咳蒸鸡蛋加糖 蒸鸡蛋加冰糖，是很传统的一个止咳方，重在养阴 清热、润燥止咳，对风热感冒引起的干咳少痰效果最好。 鸡蛋打到碗里，撒一勺白糖，上锅蒸熟既可。 外伤肿痛 红花栀子鸡蛋 <指导专家>：湖北省中医院推拿康复科主任 赵焰 红花能活血化瘀，栀子、生鸡蛋能清热解毒。 栀子、红花各 30克，研成粉分成 3 份，然后用鸡蛋清 调成糊状，敷于患处，一天换一次药。 <注意事项>：只可在伤后 48 小时使用。