篮 球 教 案 内 容 原地单手肩上投篮 游戏：捕鱼游戏 教 学 目 标 1、通过学习使80%的学生初步掌握篮球单手肩上投篮的技术动作。 2、在练习中使学生体会和锻炼的乐趣。 3、通过游戏培养学生集体合作的精神。 重难点 重难点：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，投篮时手腕前屈，食中指柔和地将球投出，食中指控制方向。 部 分 内容 教师活动 学生活动 运动负荷 时间 强度 开 始 部 分 1、课堂常规 1. 整理队形、检查人数。 2. 师生问好、宣布本课内容。 3. 安排见习生。 1、组织如图： ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 要求：快、静、齐。 2— min 弱 开始部分 1.徒手操 2.熟悉球性练习 3、游戏：指东向西 方法：教师说出口令，学生做出相反动作。例如：拍球向左，学生就要向右。 4、教师讲解游戏规则。做错的受到相应的惩罚。 4、组织如图： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 要求：认真听口令，反映要快。 10-15min 中 基 本 部 分 1、提问：如何才能把球投进篮筐？ 2、学习原地单手肩上投篮 A、教师讲解示范 动作要领： 两脚前后或左右站立，五指分开，掌心空出，屈肘托球于肩上，蹬地、伸臂、压腕配合用力， 食中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。 3、练习方法： （1）学生徒手练习 徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合和出球的指腕动作。 （2）学生有球练习 两人人一球，相距2至3米做相互投篮练习 （3）分组练习 将学生分成四组，分别站在距篮圈2米处的端线后，体会投篮出手时手臂及手指，手腕的动作。 1、教师提问： 2、、教师讲解示范队形 使学生对原地单手肩上投篮技术动作建立正确的概念。 3、讲解示范，安排学生做原地练习，相互纠正错误动作。 指挥学生进行练习。 教师巡回指导 1、学生带着问题认真思考积极主动参与讨论回答问题。 2、学生注意听讲解、认真看示范 组织如图： 要求：认真观察教师做的讲解示范。 3、（1）练习队形 ×××××××× ×××××××× △ （2）前后两人一组 （3）练习队形 2 — 3 min 中 结 束 部 分 1、放松练习 2、师生共同评价本课的状况 3、收拾器材、师生再见 1、放松练习 2、师生共同评价本课的状况 3、收拾器材、师生再见 4、 3- min 弱 场地器材 篮球场一块，篮球若干。