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心理健康教育之享受过程,提高生命的质量PPT

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资料大小:1448KB(压缩后)
文档格式:PPT(11页)
资料语言:中文版/英文版/日文版
解压密码:m448
更新时间:2023/8/21(发布于新疆)

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文本描述
享受过程,提高生命的分量方雅婷 2017.5.25生命脉冲图白纸上画一条直线,左端写上您有记忆开始的年纪,右端写上你现在的年纪,用红笔画出向上的脉冲,表示快乐的开心的事件,黑笔画向下的脉冲,表示苦恼和难过的事件。并且标记出事件。微调查1、我们是快乐多还是烦恼多?2、我们无法确定心跳停止的时间,可是我们可以把握什么?3、有没有过去很悲伤现在看来很平常的事?我们可以把握生命的宽度, 寻找生命的重点假如生命还剩最后一个月的时间,请写下你最想做的七件事请在你写的七件事当中选择最重要的三件 请部分同学来分享你生命中最要做的事 小结1、亲人2、朋友3、追求4、健康5、时间请好好珍惜你手上的宝贝分析思考如何让我们的生命更有分量分享生活中让你感动的片段多给予少索取,我们会更豁达 予人玫瑰手有余香,这就是生命的分量谢谢欣赏 2017年5月25日