健康养生之运动（二）喝水 PPT模板：moban/PPT素材：sucai/ PPT背景：beijing/ PPT图表：tubiao/ PPT下载：xiazai/PPT教程： powerpoint/ 资料下载：ziliao/ 范文下载：fanwen/ 试卷下载：shiti/教案下载：jiaoan/ PPT论坛：www.1ppt PPT课件：kejian/ 语文课件：kejian/yuwen/ 数学课件：kejian/shuxue/ 英语课件：kejian/yingyu/ 美术课件：kejian/meishu/ 科学课件：kejian/kexue/ 物理课件：kejian/wuli/ 化学课件：kejian/huaxue/ 生物课件：kejian/shengwu/ 地理课件：kejian/dili/ 历史课件：kejian/lishi/ 最好的治病良药是喝水水不仅能拯救人们的生命，还是长寿的第一要素。很多疾病是由于摄入水不足引起的。随着年龄的增加，中老年人各种器官功能都有所减退，经常会出现身体缺水却不“口渴”的现象。一旦不能及时补水，很容易造成中老年人皮肤干燥以及排泄不畅、便秘等现象，易出现脱水、中暑，对于有心脑血管疾病的老人，因为缺水造成的血液浓稠将间接导致心梗、脑梗的发生。水是“长寿的第一要素”1234晨起一杯水午睡后一杯水晚饭前一杯水睡觉前一杯水每天四个最佳时段每天四个最佳时段每天四个最佳时段THANKS 感谢各位