每日健康：只要蒸一蒸，吃3天，排毒通便！7天肚子平下去~ 记得以前就经常吃老妈蒸的芹菜叶，蒸上一大锅，一人一碗配上蒜汁一调，那味 道吃着别提多好了，十分解馋越吃越上瘾。 而且这芹菜吃多了也不怕胖，因为它本身就是排毒减肥的好食物，所以女生一定要多吃这道菜的。 芹菜味甘、苦、性凉、无毒， 归肺、胃、肝经。　　 具有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用。 芹菜叶的做法也很简单，只要蒸一蒸就好，出来 就是一道美味，即可当菜也可当成主食。 食材准备： 芹菜叶 100克 ，面粉 50克，白糖 1小勺，白醋 10毫升，食盐 7克 ，芝麻油 适量，蒜 2瓣，玉米油 1勺，味精 2克 做法步骤： （1）芹菜叶洗净用筛子晾至不滴水、先加一小勺玉米油拌匀（蒸的时候保持绿色）再加面粉拌匀； 蒸芹菜叶 （3）蒜、盐、味精、白砂糖放入石臼杵成 泥； （4）将蒜泥用小勺挖出，正好的芹菜叶加白醋和芝麻油拌匀。 （2）蒸锅加水铺屉布，水沸腾后铺匀菜叶大火蒸8分钟出锅晾凉。 THANK。。。。。。以下内容略