平安志愿者课程——安全课程 小标签 大学问 ---教 你 怎 样 选 零 食 课 前 调 查 五 看 标 签 一看名称、类别 二看日 期 三看配料表 四看营养成分表 五看特殊标识 一看名称、类别 我的名字叫做：花生牛奶巧克力豆 一看名称、类别 猜猜我叫什么？ 一看名称、类 别 二看日期 我的生日是：2013年11月15日 我的最佳食用期限是：2014年11月14日前 我的保质期是：1年 二看日期 三看配料表 配料：牛奶巧 克力（白砂糖，可可液块，全脂乳粉，乳糖，可可脂，精炼食用植物油，乳脂肪，乳化剂（大豆磷酸酯）食用盐，食用香料），白砂糖，花生仁，淀粉，精炼食用植物油，葡萄糖 浆，食品添加剂（增稠剂（阿拉伯胶），着色剂（二氧化钛，日落黄，诱惑红，柠檬黄，亮蓝及其铝色淀），被膜剂（巴西棕榈蜡），酸度调节剂（碳酸氢钠）），糊精。 配 料：水，果葡糖浆，白砂糖，食品添加剂（二氧化碳，焦糖色，磷酸，咖啡因），食用香精 三看配料表 巧识添加剂 增稠剂： 多糖类膳食纤维，像卡拉胶、黄原胶、果 胶等。 酸度调节剂： 柠檬酸、苹果酸 防腐剂： 苯甲酸钠、山梨酸钾、丙酸钙、脱氢乙酸钠 甜味剂： 安赛蜜、甜蜜素、糖精钠、阿斯巴甜（糖甜蜜） 特殊甜味剂： 木糖醇、 山梨糖醇、甘露糖醇、麦芽糖醇 色 素： 日落黄、柠檬黄、亮蓝、胭脂红、诱惑红等。 自制美味碳酸饮料 四看营养成分表 1包40g=11.1g脂肪+22g糖+6.9g其他 可 可液块，全脂乳粉等 1瓶500ml含糖53g 四看营养成分表 四看营养成分表 营养成分表 自制美味冰淇淋 五看特殊标识 生产许可 五看特殊标识 课程 回顾 包装前后名称不一样的零食可以吃吗？ 没有生产日期的零食可以吃吗？ 选择零食食品添加剂越多越好吗？ 我们一天可以吃多少油脂？ 食品生产许可去哪里查询？ 购买零食要记牢，食品标签要看好 名称类别有原料，生产日期不可少 添加剂少更健康，营养成分看能量 特殊标识网上查，零食五看再选择 朗读诗。。。。。。以下内容 略