调整心态发掘潜力人人成才
一、谁在控制我的一切
（一）心态决定一切
阐释：人生下来是没有多大差距的。年纪稍大一些的人有这样的体会，看着邻居一些孩子同样活泼可爱，同样聪明伶俐，上一样的学，受一样的教育，但长着长着就不同了，有的表现好，有的表现差；长大后，有的事业有成，有名有利，而有的却苟活于世、衣食无聊。人生的成功与失败，究竟是谁在控制着？足球教练米卢有句名言：态度决定一切，这态度，就是心态。心态决定一切。其实，控制我们做事成败的神秘力量，不是来自外界的什么，而是来自于自己的心态。可以这样说：做任何事情，积极的心态与消极心态的结果就大不一样。心态直接影响人的判断力、决断力和意志力。同一件事情，不同的时候不同的心态下，得出的判断就大不一样。

（二）一念之差有多大
阐释--一念之差有多大，答案是十万八千里。因为这一念之差直接决定你的爱与恨，褒与贬，取与舍，行与止，进与退，然与否，喜与忧。心态不同，人的一切感觉都不一样。所以人和人的根本区别就在于心态不同。伟人之所以伟大，也仅仅因为他们在关键时刻的心态更积极。多少人因为一念之差而与成功背道而驰。多少人因一念之差而一失足成千古恨。说穿了你现在的处境完全是由于你自己一念之差造成的，怪不得别人。不明白这个道理，就容易抱怨社会，抱怨领导，抱怨他人。

这还告诉我们一个人生经验：在你心态不正常时千万不要作出人生重大决定。

（三）冲破自我设限
阐释--心理学上有个名词，叫自我设限，意思是行动的欲望和潜能被自己的心态惯性所扼杀。

什么是心态惯性，科学家有一个有趣的实验说明。（接例：跳蚤变爬蚤）很多人的遭遇同这极为相似。人们在成长过程中特别是幼年时期，遭受外界（有的主要是家庭）太多的打击、批评及挫折与失败，慢慢变得习惯麻木，丧失了热情与欲望。他们既对失败惶恐不安，又对失败习以为常。渐渐养成了懦弱、犹豫、狭隘、自卑、孤僻、害怕承担责任，不思进取，不敢拼搏，随波逐流。还有一种自我设限的表现形式是定式思维，或叫经验，一种形成痼疾的完全没有道理的思维惯性。

例：跳蚤变爬蚤
科学家做过这样一个有趣的实验：把跳蚤放在桌子上，一拍桌子，跳蚤立即跳起，跳起的高度超过其身高的一百倍以上。接着，在跳蚤头上罩一个玻璃罩，再让它跳，跳蚤碰到玻璃罩弹了回来。如此连续多次以后，跳蚤每次跳跃都保持在罩顶以下的高度。然后再逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤总是在碰壁后跳的低一点。最后，当玻璃接近桌面时，跳蚤已无法再跳。科学家移开玻璃罩，再拍桌子，跳蚤还是不跳。这时的跳蚤已从当初的“跳高冠军”变成了一只跳不起来的“爬蚤”。

这种自我设限的心态是可怕的，然而却是可以冲破的
第一，可以借助外界力量冲破。

第二，主要是自我解救，即用意志强令自己换一种思考方式，换一种心态。拿破伦-希尔说：积极的心态，就是心灵健康的营养。这样的心灵，能吸引财富、成功、快乐和健康；消极的心态，却是心灵的疾病和垃圾。这样的心灵，不仅排斥财富、成功、快乐和健康，甚至会夺走生活中已有的一切。这不仅仅是精神作用，也是符合生理学的原理的。

现代医学研究发现：人体会自行制造一种叫脑啡的体内镇静剂，能过滤脑外刺激，使人内心祥和安定，使人心态积极。而积极心态又能促使脑啡产生，形成良性循环；相反，消极心态能大量消耗脑啡，使人颓废、沮丧、郁郁寡欢，又会抑制脑啡分泌，形成恶性循环。这就是心态消极者为什么脾气会越来越差的原因。通过意志力强令自己心态积极,使体内的脑啡形成良性循环以后，就不用你强迫，习惯也就养成了。科学家说，这个过程一般得三周以上。