办公室保健—减少辐射
如何减少电脑辐射？
电脑显示器散发出的辐射多数来自侧面和后面。因此，不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。
常喝绿茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助于吸收放射性物质，绿茶不但可以清除体内自由基，还能改善情绪暴躁，不过，最好白天使用，以免影响睡眠。
多食绿豆、薏仁。绿豆可以清热解暑、利尿消肿。薏仁可以健脾止泻、轻身益气、经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘时，吃些绿豆和薏仁对于消除烦躁情绪非常有帮助。
勤洗脸。洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。
在电脑桌附近摆放一盆绿色植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。
尽量使用液晶显示器。
最好使用隔离霜或BB霜，不仅可以抗辐射，而且可以防止紫外线。
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