人民日报：2023下半年，改 变自己的9种好心态 时光匆匆，不知不觉间，2023年已然过半。 心理学家马斯洛说，心态变了，你的态度、习惯和性格 都会改变，最终你的人生也会跟着改变。回首这半年的时光，或许你也曾饱受困顿与挫败，历经迷茫和失落。 只有主动转变心态，你才能摆脱困境，扭转自身命运。但不论好坏，都已经过去，明天又是崭新的 2023下半年，给大家分享《人民日报》推荐的9种好心起点。 态，帮助你强大自我，实现蜕变。01不再逃避 听过一个“鸵鸟心理”： 遭遇紧急情况时，鸵鸟就将头钻进沙子里，对危机采取 回避的策略。 生活中有许多像鸵鸟一样的人，遇到困难总想着逃开。 但逃避只是对问题的延缓，你越不想面对，事态就会越 严重，最终拖垮自己。 正如作家安·兰德所说，你可以逃避现实，但你无法逃避 这么做的后果。 白岩松曾在课堂中，让学生选出《道德经》里印象最深 刻的一句话。 大多数人都选了这句：飘风不终朝，骤雨不终日。生活的刁难，猝不及防地向你袭来时，你往往觉得难以招架。可当你选择咬牙承受后，你会发现，那些狂风骤雨，其实很快就会过去。所谓人生，不是用麻木的方式来忘记眼前的苟且，而是用死磕的方式去解决问题。下半年里，面对困境，别再当逃兵，也不要轻易缴械投降。学会迎难而上，逢山开路，遇水搭桥，再大的难题也会迎刃而解。 02不再空想生活中，大多数人都是，思想很丰满，行动很骨感：想丰富下自己的头脑，买来一堆书，结果一本也没有翻开；打算锻炼一副好身材，办了健身卡，但是健身房却一次也没去。一味空想而不行动，结果仍旧会受困于糟糕的现状。白日梦谁都会做，但真正能够创造价值的，是把你的想法付诸实践。