韩山师范学院体育系教育实习教案 班级：高一（1）班 人数：男（20） 女（20） 单元课次： 7—1 课的类型：新授课 实习生：黄仕强 教学 内容 学习推挡球技术 教学 目标 1.认知目标：通过学习使学生了解推挡球技术动作，激发学生的兴趣爱好，培养学与练的主动性。 2.技能目标：使学生牢固掌握推挡球的技术, 发展学生的协调性，灵敏性。 3.情感目标：培养学生勇于克服困难和障碍和敢于迎接挑战的精神，并用于学习和生活中。 重点 难点 重点：判断来球，选择最佳击球位置。 难点: 身体协调用力配合。 课的 部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 次数 准 备 部 分 一、课堂常规 二、绕球台慢跑两圈 三、行进间徒手操 头部运动 扩胸运动 腰部运动 正压腿 侧压腿 手腕踝关节 1.教师提前准备、检查器材、场地。 2.师向生问好，同时宣布本课的任务及要求。 3. 安排见习生。 1.教师用口令指挥学 生慢跑热身。 2.教师整理队伍，指 挥学生进行徒手操。 3.教师认真观察学生动 作，及时纠正不规范 的动作。 1. 体育委员整队并报告人数。 2.集队(如图1)。 3.学生向老师问好。 4.认真听讲，明确学习目标和内容。 1.按指定方向慢跑 2.跟着节奏模仿教师做徒手操。 组织：（集合队形） △△△△△ △△△△△ ○○○○○ ○○○○○ ★ 图（1） 男生： 女生： 要求：学生注意力集中，队伍整齐。 组织：（体操队形） ○ …… △ △ △ △ ○ △ ○ △ ○ ○ ○ ○ △ ★ 要求：动作到位，充分活动开。 2’ 6’ 4* 课的 部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 次数 基 础 部 分 结 束 部 分 一、教学游戏 1.颠球接力赛跑 游戏方法：将学生分为四个小组，以等同人数相对站立于起跑线后。第一名学生听到哨声后，颠球跑向对面同组同学并交球，同组同学接球后，同样也颠球方式跑向对面同组同学并交球个下一名同学。以此类推，直至最后一名同学完成颠球跑。最先完成的小组为胜者。 二、学习推挡球技术 动作要领： 站位：左脚稍前，或两脚平行，自然开立，身体离球台约50厘米。 引拍：以肩为轴，手臂自然弯曲并作外旋，拍面角度稍前倾，上臂和肘关节内收自然靠近身体右侧，将球拍引至身体前方。 挥拍击球：当球跳至上升期时，前臂和手腕迅速向前略上推出去。触球刹那手腕外旋，拍面稍前倾击中球中上部。 还原：取最短路径快速还原。 动作重点：判断来球，选择最佳击球位置。 动作难点：身体协调用力配合。 三、身体素质练习 1.收腹屈腿跳 一、利用简单放松活动减轻身体各部位肌肉疲劳 a.抖大腿 b.甩小腿 c.两人相互甩手 d.深呼吸 二、评价小结 三、结束常规 1.讲解游戏方法及规则要求，组织和参与活动。 2.协作裁判，提醒学注意安全。 教师示范正确的动作技术并讲解动作要领。 利用有节奏的口令指挥使学生练习。 反复强调重难点及正确动作的重要性。 巡视指导帮助学生建立正确的技术动作并纠正错误动作。 个别指导学生。 6.利用激励性语言鼓励学生积极练习，努力完成技术动作。 提供练习“菜单”指导学生有针对性的学练。 8.邀请动作做得好的学生进行展示。 1.教师进行讲解并提出要求。 2.利用语言激励学生。 1.利用口令指挥学生进行放松与整理。 进行鼓励性总结。 3.教师布置课后作业。 a.徒手挥拍50次。 安排学生回收器材。 4.老师向学生再见。 1.集体参与游戏。 2.明确游戏的方法与要求 并积极参与。 3.遵守规则完成比赛。 认真听讲、观察，了解 基本动作要领。 学生按照队列要求，听 老师指示集体模仿学练。 练习方法：(分组不轮换) a.定位无球挥拍练习。 b.移动无球挥拍练习。 c.台上有球自抛自推练习。 d.台上对推练习（两人相 互推挡直线，不间断完成 8板后换推斜线）。 明确动作重难点，注意 动作的准确性。 探究性学习，自我诊断 选择适合的“菜单”进行 练习。 菜单