年级：高二 班级： 第2周 第3次课 教师：李维维 教材 1、基本体操：队列练习 2、健身练习 教学 目标 1.认知目标：体会行进间队列技术，懂得队列技术动作的要领。 2.技能目标：巩固、提高队列技术动作。 3.情感目标：培养学生遵守纪律、集体主义作风，发展上、下肢协调性。 4.负荷目标：30％ 部 分 时间 教学内容 课的组织与实施 实施目标 教师活动 学生的活动 准 备 部 分 1 一、上课： 1、体育委员集合、整队，报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本课教学内容和目标。 4、检查服装，安排见习生。 二、队列练习： 1、原地队列 2、行进间队列 三、准备活动： 1、慢跑：400米 2、徒手体操 要求：简洁、明确、 语气和蔼宣布教学内容。 安排见习生。 口令提示，学生动作规范整齐。 1、提出具体要求。 2、讲解、示范、口令。 1、体委整队 2、集合队形 ★ ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● 听教师口令指挥。 1、组长带领到田径场二路纵队沿田径场跑步。 2、体操队形散开做徒手操。 快、静、齐 队形整齐,使学生精神饱满。 动作准确 行动一致 基本部分 3 一、队列练习： 齐步走、正步走 上课形式： 队列 健身 20 1 一、教学方法： 1、教师讲解、示范。 2、口令指挥，统一练习。 3、统一练习，检查动作。 4、分小组统一练习。 二、教学要求： 步调一致，排面整齐。 认真练习。 一、练习方法： 1、看教师讲解、示范。 2、原地齐步走练习。 5——6分钟 3、蛇步走练习 5——6分钟 4、分小组练习。 2——3分钟 二、教学评价： 1、提高动作质量。 2、掌握队列动作。 动作准确 动作用力 动作一致 部 分 时间 教学内容 课的组织与实施 实施目标 教师活动 学生的活动 基 本 部 分 3 二、健身练习： 1、柔韧性 协调性 一、教学方法： 1、教师讲解、示范。 2、统一听指挥练习。 3、提出要求。 4、检查、纠正。 二、教学要求： 1、练习认真。 2、体会动作。 一、练习方法： 1、正踢腿。30× 要求：二步一踢，脚过头。 2、侧踢腿。30× 要求：二步一踢， 髋。30× 要求：交叉转髋。 单脚跳。30× 要求：一脚二次换。 二、评价：自觉练习。 认真练习体会动作 结 束 部 分 一、整队集合。 二、放松练习。 三、总结上课情况。 四、布置作业。 五、下课。 1、教师讲解、示范。 2、带领学生做放松练习。 3、教师讲评。 体操队形。 要求： 1、集体模仿练习。 2、动作放松。 3、收器材。 要求：1、集体模仿练习。 2、强调动作放松。 消除疲劳 器材 无 教学效果预计 预计生 理 负荷 练习密度 30%  学生体育能力 提高了运用队列技术动作的能力。 平均心律 11 学生行为表现 认真、积极、主动练习，培养动作一致，集体主义。 最高心律 13 课后 反思 年级：高二 班级： 第2周 第4次课 教师： 教材 1、基本体操：队列练习 2、健身练习 教学 目标 1.认知目标：体会行进间队列技术，懂得队列技术动作的要领。 2.技能目标：熟练掌握原地队列技术动作，并提高动作质量。 3.情感目标：培养学生遵守纪律、集体主义作风，发展上、下肢协调性。 4.负荷目标：30％——35% 部 分 时间 教学内容 课的组织与实施 实施目标 教师活动 学生的活动 准 备 部 分 1 一、上课： 1、体育委员集合、整队，报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本课教学内容和目标。 4、检查服装，安排见习生。 二、队列练习： 1、原地队列 2、行进间队列 三、准备活动： 1、慢跑：400米 2、徒手体操 要求：简洁、明确、 语气和蔼宣布教学内容。 安排见习生。 口令提示，学生动作规范整齐。 1、提出具体要求。 2、讲解、示范、口令。 1、体委整队 2、集合队形 ★ ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● 听教师口令指挥。 组长带领到田径场二路纵队沿田径场跑步。 2、体操队形散开做徒手操。 快