16 保护眼睛有办法 小小眼睛用处大，看书、写字和画画。 时时刻刻保护它，科学用眼有办法。 风沙强光要远离，多吃蔬菜要牢记。 用眼卫生要注意，我们一起来努力。 我们每个人都有一双明亮的眼睛，眼睛用处可真不少，不信你来瞧。 辨识颜色。 看风景。 看报。 学习。 保护眼睛要注意： 多吃胡萝卜、菠菜等蔬菜。 不揉眼睛。 不直视强光或在强光下看书。 经常做眼保健操。 小朋友，你知道怎样保护眼睛吗？请在正确的方法上画一颗小红星。