I摘 要
工作和家庭作为现代人的两个基本生活状态，是影响员工职业生涯发展与个
人家庭幸福的重要因素。制定良好的工作家庭平衡计划，已成为当前人力资源管
理与职业生涯管理的重要内容。当繁琐的家庭生活已耗尽员工大部分精力，而传
统的价值观又强调职业为重，员工兼顾不好二者的关系，就会出现家庭生活与工
作相互影响的局面。在工作与生活的难以调和给员工带来巨大考验下，不少企业
员工不堪工作重负，健康问题日益凸显。同时期，国内房地产行业的快速发展，
加剧了行业从业人员的工作和家庭的调和难度。因此，针对房地产行业特定企业
在职员工的“工作与家庭平衡”问题的研究显得较为重要且必要。
首先，本文对国内外关于“工作-家庭平衡”课题研究的进展和研究成果作
系统性分析，并在心理学、组织行为学等相关理论的基础上，结合当前房地产行
业的组织特点，为下文的研究提供理论性支撑。
其次，本文 H公司作为实例研究对象，通过在线访谈、问卷等形式，对其实
际“工作-家庭平衡”状态进行调查，描述性统计了在职员工切身感受到的关于
时间压力、角色模糊、工作负荷、组织政治、规章制度等方面的影响及主观感受，
并对其各方面表现做出详细的分析，得出“工作-家庭平衡”影响因素的相对权
重及占比，为后文提出优化措施提供方向。
最后，在上文基础上，分别从组织、员工、社会角度提出策略，从而帮助企
业乃至行业推行各项优化措施，为尽力实现“工作-家庭平衡”提供帮助，实现
企业的可持续发展，提升企业核心竞争力和人才储备，以应对残酷的行业竞争和
社会发展。
关键词：“工作-家庭”平衡 时间压力 角色模糊 工作负荷 组织政治
IIABSTRACT
Work and family, as two basic living conditions of modern people, are important
factors affecting the career development of employees and personal family happiness.
Making a good work-family balance plan has become an important part of human
resource management and career management. When the tedious family life has
exhausted most of the energy of the employees, and the traditional values emphasize
the occupation, the em