《把时间当作朋友-运用心智获得解放》(电子书).rar 目录 ＆＃8226；　前　言 ＆＃8226；　第〇章:　所有人的困境 ＆＃8226；　第一章:　心智的力量 o　1.a　了解心智的力量 o　1.b　心智力量的差异 ＆＃8226；　第二章:　开启自己的心智 o　2.a　起点 o　2.b　控制自己的大脑 o　2.c　控制自己的情绪 o　2.d　推迟满足感 ＆＃8226；　第三章:　如何与时间做朋友 o　3.a　精确感知时间 o　3.b　最好的工具——纸笔 o　3.c　开始记录时间开销 o　3.d　制作时间预算 o　3.e　审计时间开销 o　3.f　使用列表减少失误 o　3.g　计划，还是不计划，是个问题 ＆＃8226；　第四章:　开拓自己的心智 o　4.a　获得知识的基本途径 o　4.b　摆脱经验的局限 o　4.c　关于自学能力 o　4.d　正确对待老师 o　4.e　学会考试 o　4.f　学会记笔记 ＆＃8226；　第五章:　小心所谓＂成功学＂ o　5.a　人人都能成功——鬼才相信 o　5.b　成功的定义——＂成功学＂的核心缺陷 o　5.c　成功学的方法缺陷——个案分析 o　5.d　强调努力是可笑的 o　5.e　最浪费时间的错觉——我是独一无二的 o　5.f　留心成功者说的话 o　5.g　不要相信＂运气＂，更不要相信＂机不可失失不再来＂ -　3　- o　5.h　打造人脉不如打造自己 o　5.i　关于＂成功学＂的最后一点啰唆 ＆＃8226；　第六章:　更多思考 o　6.a　关于效率 o　6.b　把生活节奏调整得慢一点 o　6.c　关于迟到 o　6.d　开源节流 o　6.e　不要浪费时间去＂证明自己＂ o　6.f　最浪费时间的句型：＂要是……就好了！＂ o　6.g　停止自卑 o　6.h　时间不一定就是金钱。 o　6.i　我们对时间和金钱的误解 ＆＃8226；　第七章:　真正的解决方案 o　7.a　万事皆可提前准备 o　7.b　提前准备的好处 o　7.c　成功的核心素质——耐心 o　7.d　越早醒悟越好 ＆＃8226；　把时间当作朋友——读者留言