每日健康：每天喝二两白酒与滴酒不沾，哪种更健康？ 现实生活中越来越多的人养成通喝酒的习惯，喝酒已经是一件非常正常的事情，或许是如今生活压力过大的缘故。 在网上曾经看到这样的留言，网友说每天喝二两酒可以保养自己的身体，但是有的网友说滴酒不沾更有利于身体的健康。 可是对于喜欢喝酒的朋友来说，酒是自己的精神支柱，认为适当的喝酒能够加快血液的循环。 每天喝二两白酒与滴酒不沾，哪种更健康？医生给出答案，建议了解如果你的身体比较健康，可以每天适当的喝一点酒，不会给身体健康带来很大的影响，因为喝酒的量非常少。 每天喝二两酒进入人体的酒精含量非常低，可以及时被身体代谢，不会在身体里逗留很长时间。 尤其是老年朋友晚饭的时候，适当的喝二两白酒可以加快体内的血液循环，有利于身体的代谢。 对于白天工作比较累的朋友来说，晚饭喝一点酒可以减少身体的疲劳感，能够帮助自己快速进入睡眠。 可是每个人的体质不同，对酒精的耐受力完全不一样，因此很多人滴酒不沾，所以说身体的健康程度不如经常喝二两酒的人健康。 而生活中非常喜欢喝酒的朋友，每天喝一点酒可以让自己的身体放松，让自己的心情越来越好，喝酒给身体带来的损害可以忽略不计。 1、损害肝脏 喜欢喝酒的朋友，酒精进入体内需要肝脏进行代谢，但是肝脏的解酒能力有一定的限制，所以说适量的饮酒不会给肝脏造成损害。 可是一个人很长时间保持饮酒的习惯，导致体内酒精含量越来越多，给肝脏带来很大的伤害，严重损害肝功能，容易诱发酒精肝。 2、刺激血管 酒精进入人体以后，严重损害血管的健康，尤其是中老年朋友，平时生活中经常喝酒，加快血管的老化和病变。 所以说日常生活中过度饮酒造成酒精中的有害物质，严重损害身体健康，刺激血管过度扩张，不利于血管的健康。 当你的血管出现异常情况时，血压不稳定，血管疾病的发生概率越来越高，想要保护血管的情况，一定少喝酒。