宝应县安宜镇沿河小学大课间 集 体 备 课 簿 学校 安宜镇沿河小学 年级 三 年 级 项目 乒 乓 球 教者 徐 树 华 二0一二年至二0一三年第一学期 教学进度 序号 教学内容  乒乓球的发展史  乒乓球的握拍方法  介绍乒乓球推挡的方法  介绍乒乓球正手发球的方法  乒乓球正手挡球的方法  国庆节放假7天  乒乓球加力推挡技术  乒乓球下旋推挡技术  推挡技术 1 正手攻球技术 1 正手攻球技术 1 练习发平击球、正手攻球技术 1 正手攻球技术 1 正手攻球技术 1 乒乓球步法及乒乓球战术 1 乒乓球步法及乒乓球战术 1 乒乓球步法及乒乓球战术 1 乒乓球实战练习 宝应县安宜镇沿河小学大课间集体备课纸 教学内容 乒乓球的发展史 周 次 第 1 周 教学目标 1、让学生了解我校选项课开展情况和相关选项要求。 2、了解乒乓球的发展史 教 学 过 程 备注 开始部分 一、课堂常规 1、整队、集合（全体选项学生） 2、师生问好，教师介绍选项的相关要求。 3、学生根据自己的意向，到选项课任课教师处登记。 二、队形组织：学生成N列横队 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ▲ （×代表学生，▲代表老师） 基本部分 一、教师介绍选乒乓球的相关注意事项及要求 1、集中注意力练习 2、介绍课堂常规及上课的地点及相关要求 3、学校体育的目的和任务。 重点讲述：通过科学合理的体育学习与锻炼： 1）达到增强体质，增进健康(三维健康观)。 2）掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能，养成自觉锻炼的习惯。 3）培养良好的思想品德，提高道德修养。 4）发展大学生体育才能，提高运动技术水平，促进体育普及。 二、介绍乒乓球的发展史 介绍乒乓球运动概况 ① 起源 ② 发展 ③ 国际乒乓球联合会 活动部分 一、全班成四列横队集合，根据教师口令，完成相应的动作 组织队形： 二、讲解队形（要求：前二排蹲下） 结束部分 1、师生道别。 2、重点强调上课地点。 宝应县安宜镇沿河小学大课间集体备课纸 教学内容 乒乓球的握拍方法 周 次 第2 周 教学目标 1、了解学生乒乓球技术水平。 2、基本掌握乒乓球的基本握拍方法。 教 学 过 程 备注 开始部分 一、课堂常规 1）体委整队，报告人数。 2）检查服装。 3）上课、师生问好。 4）宣布本课内容 二、准备活动 绕场慢跑2—3分钟 三、行进间徒手操（4╳8） 1）头部运动 2）扩胸运动 3）体转运动 4）振臂运动 5）腹背运动 6）弓步压腿 7）仆步压腿 8）膝关节绕环（原地） 基本部分 一、集中注意力练习 二、讲解乒乓球运动的基本握拍方法： ① 直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端（如图1） ② 横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面（如图2） 三、熟悉球性 ① 托球练习 ② 持拍向上颠球练习（如图3） ③ 对墙击球练习（如图4） 活动部分 一、练习方法： 1、全班成四列横队集合，根据教师口令，完成相应的动作 2、原地四面转向，但是要求完成的动作与口令相反 二、讲解组织队形： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ▲ （×代表学生，▲代表老师） 三、组织方法： * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * （原地。一人一球） 四、两人一组，任意组合练习 结束部分 1、整理运动 要求：整理运动时，学生之间相互按摩肩背部。 1）上肢-躯干-下肢 2）按摩放松 2、本课小结 3、布置课后作业 4、宣布下课 宝应县安宜镇沿河小学大课间集体备课纸 教学内容 介绍乒乓球推挡的方法 周 次 第 3 周 教学目标 1．巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法 2．初步掌握乒乓球反手平挡球的方法 教 学 过 程 备注 开始部分 一、准备部分 课堂常规： 1）体委整队，报告人数。 2）检查服装。 3）上课、师生问好。 4）宣布本课内容 二、准备活动 1．绕场慢跑2—3分钟 三、行进间徒手操（4╳8） 1）头部运动 2）扩胸运动 3）体转运动 4）振臂运动