学习 阶段 水平二 年级 四年级 本单元 总课时数  课次  学 习 目 标 认知目标：让绝大部分学生了解排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣。 技能目标：使大部分学生基本掌握排球正面垫球的技术动作，提高学生身体的灵敏性和协调性。 情感目标：发展学生的个性，培养学生的自律性，进行集体主义教育。 学习 内容 1、排球：双手正面垫球 2、游戏 教学 重点  能用正确的手型进行直臂的摆动和击球 教学 难点  蹬地、摆臂连贯有序 教学流程 教学内容 组织教法与要求 运动负荷 教师活动 学生活动 组织队形 次数 时间 强度 开 始 准备 部 分 一、课堂常规： 1、体育委员整队，检查服装报告人数 2、师生问好 3、宣布本课任务 4、安排见习生 二、队列队形练习 1.立正、稍息、向右看齐、向左（右、后）转 2、原地踏步、立定 三、准备活动 1、小游戏 方法：学生以老师为中心站成一个圆，听老师口令沿逆时针方面慢跑，在跑动的过程中听老师的题目，迅速得出答案，若答案为奇数则立刻抱头蹲到地上，若为偶数则迅速以相应的答案数邻近几人抱到一起，整个过程看谁的反应快。 2、徒手操 （1）扩胸运动 （2）体转运动 （3）腹背运动 （4）弓步压腿 （5）侧压腿 （6）关节活动 1、向学生问好 2、宣布本课任务 要求： 语言清晰 声音洪亮 精神饱满 1、教师喊口令指导学生练习 2、教师喊口令（原地踏步走、1-2-1、立定） 1、教师讲解游戏的方法与规则 2、教师带领学生迅速成一个圆圈3、教师到圈中组织学生进行游戏 教师喊口令，并带领学生按顺序进行徒手操练习 1、依次报数 2、向教师问好 3、听教师宣布课的任务及注意事项 要求：快、静、齐 1、学生按照教师的口令进行相应的动作 2、学生按口令练习原地踏步 1、学生认真听讲游戏的方法 2、在老师的带领下迅速成为一个圆圈 3、学生按逆时针跑动，根据老师的题目得出答案并作出动作 要求：跑动有序，速度适中，得出答案后迅速做出相应的动作 学生在教室的带领下，按照口令的节奏进行徒手操练习 要求：动作有力度、幅度要适中、态度要积极认真 四列横队密集队形 ○○○○○○ ○○○○○○ ×××××× ×××××× △ ☆ 四列横队 ○○○○○○ ○○○○○○ ×××××× ×××××× △
 × 拍 1分钟 2分钟 8分钟 小 中 基 本 部 分 一、排球垫球 1、学习排球垫球手型：叠指法（双手手指上下重叠，掌跟紧靠，合掌互握，两拇指朝前相对平行靠压在上面一手的中指第二枝节上）、抱拳法（两手抱拳互握，两拇指平行朝前，手腕下压） 2、准备姿势 准备姿势分半蹲和深蹲两种，半蹲主要用于接轻球，深蹲则用于垫重球。 正面对准来球，两脚前后开立，两脚距离稍宽于肩，后脚跟提起，前脚掌着地，两脚和两膝内收，膝部垂线应超出脚尖。上体前倾，重心降低，两肩的垂直面超出膝部。两臂微屈内靠，两臂自然下垂，两手置于腹前。两眼注视来球，随时准备移动 3、击球 击球部位：两小臂腕关节以上10厘米左右，手臂内侧平面击球 击球动作：判断来球，在腹部高度将两臂迅速插入球下，蹬腿提腰，移重心同时含胸提肩，压腕抬臂击球。 1、教师集中讲解正面双手垫球的手型、准备姿势、击球部位等技术动作要领。 2、将学生组织成广播操队形。3、进行垫球手型、准备姿势的徒手练习（1→准备姿势，2→手型，12→姿势加手型）。 4、组织学生进行原地蹬地摆臂的练习（5次）。 5、组织学生进行击固定球的练习（15次），帮助学生熟记击球部位。 6、组织学生分散开进行一抛一垫的练习（每人体会垫球三次）。 7、学生展示与分享 8教师总结 1、认真听老师讲解正面双手垫球的手型、准备姿势和击球部位的动作技术要领。 2、听口令迅速成为四列广播操队形。 3、按照老师的要求和指定顺序，听口令依次跟随教师进行手型和准备姿势的练习。 4、听口令进行原地蹬地摆臂练习。 5、第一排，第三排拿球按照指示进行原地击球练习。 6、练习垫球三次（注：抛球的同学要抛球适中）。 7、积极展示自己的学习成果 8、认真听教师的总结 ○○○○○○ ×××××× △ ○○○○○○ ×××××× ○○○○○○ ↓ 3米 ↑ ×××××× △ ○○○○○○ ↓ 3米 ↑ ×××××× 5次 15次 3次