体育与健康教学——跨越式跳高 跨越式跳高（第一课时） 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想以提高学生胆量，激发学生战胜困难的信心,结合素质教育,培养学生跳跃能力,使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中,提高技能与身体素质,使学生身心得到全面发展。 二、教材分析 跨越式跳高是中小学跳高技术中比较简单和最常见、最常用的技术，它是学习其他优越技术的基础，由助跑、起跳、腾空过杆和落地等技术环节构成。我准备用4个课时来达到跨越式跳高的完整教学，该次课是新授课的第一课时，所以教学设计的重点放在从助跑、起跳到过杆剪绞的技术结合上。考虑到本课对学习技术要领的时间分配得比较多，所以在课中安排有强化下肢力量的身体素质练习和游戏。 三、学情分析 本次的教学对象是八年级学生。这一阶段的学生理解力和自主练习的能力都很强，善于思考问题。在老师的讲解和示范后，能够带着问题去探讨、去体验，所以在本次教学中我会多给学生自主练习，自主探讨的时间，让学生多练，多思考，多问、多学，体现出他们这个阶段的特点。本课用方形队列组织教学，可以使教师讲解、示范的情况，以及各组学练的情况等，都能够兼顾到，教学互动也很方便。简单的器材设施布置上，更贴近了常态课 四、教学目标： 1、认知目标：90%以上的学生能够知道如何进行跨越式跳高的练习，并了解跨越 式跳高的技术要领（构成要素）。 2、技能目标：80%以上的学生能够基本做出跨越式跳高的紧密衔接动作。 3、情感目标：学生乐于在同伴面前展示自己的动作，并能对于同伴的表现给予 鼓励。 五、教学重、难点 重 点：助跑与起跳的紧密衔接。 学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲，而不是向上腾起，特别是初学者，因此，本节课的教学重点就在于如何将助跑与起跳协调配合 难 点：腾空过杆做剪绞动作时充分收腹举腿。 很多同学在初学时，仅能做到积极助跑和起跳，却兼顾不了腾空过杆做剪绞动作时的充分收腹举腿，上体前倾的动作。 ?教法与学法和手段 针对本次课的教学目标和学生的实际在教学过程中，主要采用以下几种教学方法 1．教法：讲解示范法、分解法、游戏法和分组练习法 2．学法：观察法、模拟练习法、讨论法 因为学生感性思维比理性思维强，所以教学由易到难，由简单到复杂，循序渐进这样的一个教学手段。 七、教学流程 1、开始部分：1、课堂常规及准备活动2、引导性辅助热身运动 2、基本部分：1、讲解示范、分解教学2、分组练习3、下肢力量练习及游戏 3、结束部分：1、放松练习 八、预计效果与负荷 预计80%以上的学生应能较好地掌握第一课时的内容,全面完成教学任务。最高心率可达到140~160次\分,密度约35%，中等强度。 场地器材：篮球场1个，体操垫4床，橡皮筋4根. 体育与健康教学设计 任教班级：八年级1班 人数：45人 任课教师：钟林成 指导老师： 课 题：发展学生的跳跃能力 内 容：跨越式跳高 教学目标： a、认知目标：90%以上的学生能够知道如何进行跨越式跳高的练习，并了解跨越 式跳高的技术要领（构成要素）。 b、技能目标：80%以上的学生能够基本做出跨越式跳高的紧密衔接动作。 c、情感目标：学生乐于在同伴面前展示自己的动作，并能对于同伴的表现给予 鼓励。 重 点：助跑与起跳的紧密衔接。 难 点：腾空过杆做剪绞动作时充分收腹举腿。 课序 教学内容 教学组织 运动量 时间 开 始 部 分 一．课堂常规： 1、集合队伍、清点人数、检查着装。 2、师生问好。 3、宣布本课内容及目标，强调安全。 4、安排见习生。 组织： XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX XXXXXXX ★ （集合队形） 要求：快、静、齐。运动服、运动鞋。 5′ 准备活动: 1、热身跑：教师带领学生围绕篮球场半场慢跑2圈，听到立定口令时，原地站立，队列成方形。转身面向老师。 2．热身操： 第一节：头部运动 第二节：扩胸运动、腹背体转运动 第三节：弓步压腿、侧压腿 第四节：手腕、髋、膝、踝关节运动 3、辅助性练习： 1、原地起跳收腹举腿练习 2、前踢腿练习 3、腾空剪绞动作练习 二、1组织：X X X X X X X X X X X XX X