水平段 水平三 年级 六年级 教师 学生数 授课时间 学习目标 通过教师讲解示范让学生形成正确的过杆姿势。 通过学生在思考、总结、反复练习中形成初步的动作定型。在教学中设置障碍促进学生提高学生过杆效率。 通过练习提高学生相互配合完成任务的意识。 学习内容 1、跨越式跳高过杆技术 2、游戏：捕鱼达人 重点难点 重点：起跳腿与摆动退的协调配合 难点：跨越式跳高身体重心的提高 课的部分 课的内容 教师活动 学生活动 场地组织 准 备 部 分 一、?课堂常规： 1、?整队集合清点人数； 2、?宣布本节课的内容和任务； 二、?热身活动 1、?头部运动； 2、?扩胸运动； 3、?体转运动； 4、?体侧运动； 5、?腹背运动； 6、?弓步压腿； 三、?小游戏 学生分组跳橡皮筋、长绳 1、教师集合整队并清点人数； 2、教师以“飞得更高”这首熟悉的歌曲引入本次课的内容并提出要求； 3、带领学生完成热身活动； 4、和学生一起跳长绳和橡皮筋； 5、课前安全科学锻炼教育。 1、集合队伍，精神饱满，认真听主要内容与要求。 2、热身活动动作到位，精神饱满。 3、时刻要有安全意识。 四列横队 学生分组散点练习 基 本 部 分 一、课题导入 提问： （1、老师是斜线助跑还是弧线助跑？ 2、老师是单脚起跳还是双脚起跳？ 3、老师是双腿一次过杆还是同时落地？ 4、老师是双脚依次落地还是同时落地？） 二、体验依次过杆 三、用彩绳练习依次过杆 四、练习上三步依次过杆 五、斜线变直线挑战 六、游戏：捕鱼达人 1、教师讲解示范跨越式跳高过杆技术的动作。用有奖竞答的方式鼓励学生认真观看。 2、带领学生一起体验依次过杆的动作。 （3个动作）第三个动作提示学生膝关节要伸直 3、提示学生起跳腿在后以右腿过杆为例（卷起起跳腿），注意上一步过杆，注意蹬摆 4、教师巡回指导 5教师讲解示范，注意强调起跳脚在后（口令一、二、蹬摆） 6、请学生自主练习，请生示范 7、请学生把斜线变直线练习，巡回指导。 8、教师要求在直线上加铃铛练习挑战自己. 1、教师讲解游戏方法和规则，与学生进行示范。 2、组织学生游戏，强调安全问题 1、学生认真听老师讲解，仔细观察动作示范，积极回答老师提出的问题。 2、和老师一起体验依次过杆的动作。认真看老师动作，认真模仿练习。 （注意做第三个动作时膝关节一定要伸直） 3、根据老师要求，进行练习。注意动作的规范性。 学生分组尝试 5、学生认真听老师讲解，仔细看动作示范。 根据老师要求练习. 6、挑战自我，尽量不让铃铛响。 1、认真听老师讲解游戏方法与规则。 2、积极参与游戏，注意安全。 四列横队 请补充 散点练习 结 束 部 分 放松活动 师生总结 布置作业 4、师生道别 1、带领学生共同进行拉伸放松操。 2、与学生共同对本课进行总结。 3、布置作业。 4、宣布下课，与学生道别 与教师共同进行放松操。 2、与教师共同对本课进行总结。 3、记录家庭作业。 4、与教师道别。 四列横队 场 地 器 材 场地一块、彩绳若干、铃铛若干、 生 理 负 荷 预 计 练习密度：约40% 平均心率：约120次/分 课 后 小 结