学校: 班级: 人数: 课次: 授课教师: 教材 排球正面扣球 教学 目标 1、认知目标：通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及作用。 2、技能目标：通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术，增强学生身体协调性和灵活性。 3、情感目标：激发学生对排球运动的兴趣，培养学生顽强的意志品质。 课 序 教学内容 组织教法与要求 时间 准 备 部 分 一、课堂常规 1.体育委员集合整队，报告出勤情况 2.师生问好 3.教师宣布本课内容、学习目标 4.安排见习生 二、游戏： 1.垫球接力 方法：各组排头每人持1球，跑动中进行自垫球，绕过标志杆返回交给同伴进行接力，用时少的队伍为胜。 2.传球接力 方法：各组排头每人持1球，跑动中进行自传球，绕过标志杆返回交给同伴进行接力，用时少的队伍为胜。 三、徒手操 ①头颈运动 ②上肢运动 ③扩胸运动 ④腹背运动 ⑤腰背运动 ⑥踢腿运动 ⑦活动关节、压韧带 组织：四列横队 要求：学生集合迅速，认真听讲 组织：全班按人数分为四组，人数均等，每组一列纵队。 教法： 1.教师讲解游戏方法及要求。 2.学生在教师语言提示下进行游戏。 要求：球不可以落地，落地要回到起点重新开始。 组织：四列横队成体操队形散开 教法：教师示范，语言提示，学生模仿练习。 要求：动作幅度到位，动作整齐有序，拉伸积极。 基 本 部 分 一、复习排球正面上手传球 二、学习排球正面扣球技术： （1）准备姿势：面对球网站立，两脚自然开立，左脚在前，左手持球于体前。 （2）助跑：助跑开始时，左脚先向前迈出一步，紧接着右脚再快速跨出一大步，踏在右脚之前，两脚尖稍向右转，两臂绕体侧向上引摆。 （3）起跳：在助跑跨出最后一步及第二步左脚并上踏地制动的同时，两臂自后积极向前摆动，随着双脚蹬地向上跳起有力的向上摆动。 （4）空中击球:起跳后挺胸展腹，上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形，挥手臂时以迅速展腹动作发力，依次带动肩肘、腕各个部位关节向上方鞭甩动作挥动，击球时，五指微张，以掌心为主，全掌包满球，左手臂伸直的最高点的前上方击球的后中部，同时主动用力屈腕，屈指向前推压使扣出去的球呈上旋转。 重点：助跑、起跳和空中击球的时机 难点：挥臂动作的发力、击球的手法、球飞行的弧度与旋转。 一、组织 二、教法 1.教师宣讲复习内容及练习形式 2.学生练习 ①每人一球行进间自传球练习 ②每人一球向左、右、前、后移动练习 ③两人一组，每人练习传双手、传单手肩上抛球各30次，交换练习 3.教师巡视语言提示指导 要求：传球手型正确，移动迅速，保持正面传球，传球两人间距离6米-9米 组织： 教法： 1.教师示范、讲解、强调动作要点。 2.学生练习 ①原地双脚起跳练习 ②一步或两步助跑起跳练习 ③徒手模仿扣球挥臂练习 ④扣固定球练习(扣吊球或两人一组) ⑤自抛自扣练习 ⑥扣抛球练习。(两人或多人一组) 3.分组全场比赛 要求：动作做到位，做标准;体会动作和重难点 1 1 结 束 部 分 一、放松练习 二、师生总结 三、师生再见 四、归还器材 组织：四列横队成体操队型散开 教法：随着音乐在教师带领下做放松练习 要求：全身心放松 场 地 器 材 排球场2块 排球30个 录音机1个 练习密度预计： 平均心率预计： 课 后 小 结