文本描述
《仰卧起坐》课堂教学设计
毛李镇中心小学 柳中虎
一、指导思想
全面贯彻“健康第一”的指导思想,把培养学生的健康意识、终身锻炼意识、全民健身意识、合作探究意识作为重点,并充分照顾学生的兴趣爱好和个体差异,确保人人享受成功体育的乐趣。
二、学情分析
本课教学对象是四年级学生,他们朝气蓬勃,富于想象和挑战,好奇心强,爱表现自己,求知欲强,但在与他人合作方面存在一定的困难,运动技术能力较差,注意力容易分散,所以本课在教学中采用趣味性、竞赛性的方法来组织教学。
三、课的构想
根据《体育课程标准》和学生生理、心理特征,本课选用技巧仰卧起坐作为主教材,同时配以“十”字接力跑的游戏项目。技巧项目对学生的身体素质有较高的要求,在教学中必然会出现很多意想不到的情况。对于这一点,本人有充分的思想准备。在教学中,充分发挥学生的创造力、想象力,让学生自主学习,合作探究,对学有困难的学生,降低一点要求,努力克服学习中的挫折。对学有所余的同学同,再提高一点难度,力争让每一个学生都能够体验到成功的乐趣,并培养他们终身锻炼的意识。
成功的体验必将带来高涨的学习热情,“十”字接力跑正是学生释放激情,展示自我的舞台,教师适时鼓励,点评,从而达到本课的高潮。
四、教学方法
在本课教学中,根据学生的运动生理特点,教学方法在原有的讲解示范、练习比赛法等形式基础上又增加了自主学习、合作探究、成功体验、创造解决等形式,让学生在课中大胆探索,尽情展示,充分体验了运动的乐趣,成功的乐趣,调动了学生学习的主动性和积极性。同时,在教法和学法上,鼓励学生进行探究实践,自创合理、可行的方法来锻炼自己,增长技能,培养学生的求异思维和实践能力,为终身体育打下良好的基??
五、评价方式
本课改变以往单一的教师评价为多元评价方式,采用学生自评、互评、师评等形式,充分调动学生自主学习的积极性,达成情感目标的实现。
小学体育教案
年级:四年级(水平二) 执教:柳中虎 单位:毛李镇中心小学
教学内容 1、技巧:仰卧起坐 2、游戏:“十”字接力跑
教学目标 1、运动技能目标:
A 学习仰卧起坐技术,力争90%左右的学生能独立完成,发展学生的腰腹肌力量。
B 通过“十”字接力跑练习,复习巩固弯道跑技术,提高学生的快速奔跑能力。
2、心理健康目标:
通过本课学习,学生能够体验体育的快乐,提高抵御挫折的能力,感受成功体育的乐趣。
3、情感目标:
A 初步具有勇敢顽强,锐意进取的意志品质,培养学生的集体主义精神。
B 通过学习,发展学生的思维创新能力,培养团结协作,合作探究的能力,促进学生身心的健康发展。
教学组织形式及教学
教学内容 教师活动 学生活动 时间
过程 要求
四列横队
1、宣布课的内1、体委整队,并一、教学常规 要求:精神饱满,2分钟
容并提出要求 向教师报告人数 注意力集中
1、组织学生以环形场地散点集二、准备活动
准备游戏的形式开合
①沿环形场地部分 始准备活动,激
慢跑 1、教师和同学一发学生兴趣。 5分钟
②体侧运动 起做准备活动
2、引导学生自要求:
③体转运动 主进行准备活情绪高涨,
④跳跃运动 动 准备充分
一、辅助练习 1、学生观摩,听环形场地
两头起: 1、教师示范 教师讲解动作要基本要求:
仰卧垫上,手脚2、指导学生垫领 4分钟
部分 认真观摩,
同时抬起,手摸上游戏 2、学生听教师口积极练习
脚 令分组练习 教学组织形式及教学
教学内容 教师活动 学生活动 时间
过程 要求
二、技巧: 1、讲解动作方1、学生认真观摩仰卧起坐 法和要领,并示教师的讲解示范。
1、重点:①仰范 2、学生尝试练习。 环形队形
卧时屈膝并腿,2、指导学生分3、学生在教师引
两脚平放垫上,组练习,发现问导下,进行创新练
双手抱头,肩着题及时纠正 习。 要求:
垫,放松(吸气) 3、引导学生合4、学生练习成果12分钟
积极参与
②起坐时低头作探究,找出适展示。 动作到位
含胸收腹,两肘合自己的练习5、学生记数练习。 每个人都获得成触膝(呼气) 方法 6、学生一分钟计功的体验
2、难点:用力4、组织学生小时练习。
基 收腹,呼吸有节组展示,合理评7、学生自评、互 奏 价 评。
三、游戏 1、教师讲解游1、学生认真听清
本 “十”字接力跑 戏方法及规则。 游戏方法和规则,圆周跑
1、方法: 2、组织学生教并示范一次。
游戏开始,排头 学比赛,当好学2、小组讨论,选
按逆时针方向部 生的啦啦队。 择最佳方案进行
跑一圈,然后从 3、评价游戏,比赛。 要求:
内侧排到队尾, 表扬,评奖。 3、遵守规则,积遵守规则
依次进行,以先分 ①