每日健康：这5类人最易得癌，毁掉你身体的，其实不是病…… ? 乳腺癌 一个并不陌生的名字 灵魂歌手姚贝娜 便因此离开了我们 在我国 乳腺癌高发年龄 比西方国家提前十年 作为女性发病率第一的癌症 它离我们其实并不远... ? ? ? ? 1.乳腺癌离我们很近 我们熟知的女明星陈晓旭、姚贝娜都因它而早早离世。美国影星安吉丽娜朱莉为了远离它的魔掌，在做完基因检测之后毅然切除乳腺。 在“中国好声音”被大众熟知的姚贝娜，就因乳腺癌复发而逝世，年仅33岁。 84版《红楼梦》的主演，有着“最美林妹妹”之称的陈晓旭，也在41岁时因乳腺癌病发而逝世。 因出演《罗马假日》而享誉世界的女演员奥黛丽·赫本，最终也因乳腺癌于1993年去世。 近年来，因患乳腺癌病逝的患者不在少数，但实际上，如果早发现并配合治疗的话，乳腺癌的治愈率是非常高的。 2.人为什么会得乳腺癌 关于乳腺癌的发病原因，目前尚不完全清楚。但是，大量的临床流行病学调查结果表明，雌激素与乳腺癌的发生密不可分。若雌激素水平持续升高或作用时间延长，对乳腺上皮的刺激就会增强或延长，继而诱发细胞恶性病变。 女性一生经历初潮、妊娠、哺乳、更年期几个重要时刻，都伴随着雌激素的变化：初潮的年龄为12-14岁，生育最佳年龄为25-35岁，更年期为45-55岁。如果雌激素水平顺应了这些变化，就不会给身体带来异常影响。 3.这5类人易得癌 “危险因素”，是指能够增加患病几率的因子。携带以下这5种“危险因素”的女性并患病几率会增加，提醒大家更要留心： 有乳腺癌家族史 流行病学调查发现，有5%～10%的乳腺癌是家族性的。特别是在母亲或姐妹中，如有患乳腺癌的，那么这个家族就属于高危人群，患病风险比普通人群增加2～3倍。 家族中乳腺癌患者发病时越年轻，后者属于家族性乳腺癌的倾向越明显。如果一个患乳腺癌的母亲在40岁前发病，与其在60岁后发病对女儿的影响是完全不同的，前者遗传倾向更明显。 ? ? ? 9 ? ? ? ? 目前，我们可以对遗传性乳腺癌患者检测BRCA1、BRCA2基因，如果两个基因异常，其家族成员罹患乳腺癌的风险增加50%。 初潮早，停经晚 初次月经在12岁以前，停经在55岁以后的人群属于高危人群。她们患乳腺癌的风险比普通人群高1～2倍，因为乳腺受雌激素作用的时间过长，容易引发乳腺癌。 ? ? ? ? ? ? 高脂肪饮食、肥胖 摄入过多高蛋白、高脂肪的食物，会引起雌激素水平的升高，增加乳腺癌的患病风险。 研究显示，肥胖人群患乳腺癌的风险比正常体重人群高1～1.5倍，乳腺癌扩散的风险高两倍。更年期后的女性如果超重或肥胖，患乳腺癌的几率则会增加30%。 长期压力大，心情抑郁 在这个时代，女性相较于男性面临的压力更多。单身女性有恐婚和被催婚的焦虑，已婚女性有育儿焦虑，人到中年更要面临养老、子女教育、职场瓶颈等多方面的生活难题，几乎每个人都能感受到，扑面而来的焦虑感和无力感。 精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定、不平和，再加上经常熬夜加班，身体得不到充分的休息，这样不健康的生活方式会导致内分泌失衡，对乳房也会造成一定伤害，增加患乳腺癌的风险。