每天不要少于8杯水，是人体所必须的。此外，告诉你个秘密，有16种好东西喝水时加上点，不仅止渴生津，还可以防癌养身，好处多多，为家人值得永久收藏！防癌养身16个好东西第1种：菊花泡水第2种：苦瓜泡水第3种：金银花泡水第4种：柠檬泡水第5种：枸杞泡水第6种：山楂泡水第7种：薄荷泡水第8种：罗汉果泡水第9种：蒲公英泡水第10种：玫瑰花泡水第11种：黄芩泡水第12种：蜂蜜泡水第13种：决明子泡水第14种：红枣泡水第15种：三七花泡水第16种：五味子泡水看似简单的喝水，却有大不同！再见