高效能人士的七个习惯 目录 CONTENTS 你有这样的问题吗？ 01 事业十分成功，但是却失去了家庭 02 经常减肥，越减越肥 03 要做的事情太多了，但是时间总是不够用 04 很忙，但是看不出来这样工作对将来有何意义 05 看到他人成功，表面上祝福，心里却难过 06 工作上一些问题各执己见，互不相让，导致工无法开展 如果你有上述的问题，那就意味着需要改变了 但是，要怎么改变呢？ 要改变现状，就要改变自己。 要改变自己，首先要改变我们看外界的方式和习惯 探索自我 知识 （WhatWhy） 技巧 （How） 意愿 （Want） 习惯 什么是习惯 习惯在工作和生活中的重要性 “习惯对我们的生活有绝大的影响，因为它是一贯的。在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。” —亚里斯多德(Aristotle) 依赖期(你) 独立期（我） 互赖期（我们） 个人领域的成功 公众领域的成功 习惯的模型-成熟模式 习惯的模型-成熟模式 01.积极主动 你可以夺走一个人的一切，但你无法夺走人类的终极自由-----亦即在任何环境中，人有能力自由地选择自己的人生态度和反应方式。 -------维克多·弗兰克尔 低效能 我是环境的产物 消极被动的语言 我已经无能为力 我就是这样 我只能这样做 我不得不 要是…就好了 高效能 我是我自己选择的结果 我是我自己选择的结果 积极主动的 语言 试试看有没有其他的可能性 我可以控制自己的 情绪 我选择… 我更愿意… 我打算… 习惯一： 积极主动 BE PROACTIVE 刺激 反应 选择的自由 独立意识 想象力 良知 自我意识 习惯一： 积极主动 BE PROACTIVE 积极主动的人专注于“影响圈”，他们专心做自己力所能及的事，使“影响圈”不断扩大 积极主动 消极被动 消极被动的人则紧盯“关注圈”，紧盯他人弱点、环境问题以及超出个人能力范围的事情不放，结果使“影响圈”不断缩小 关注圈与影响圈 习惯一： 积极主动 BE PROACTIVE 你不能决定生命的长度, 但你可以控制它的宽度。 你不能决定天气，但你可以改变心情。 你不能改变容貌，但你可以展现笑容。 你不能控制他人，但你可以掌握自己。 你不能预知明天，但你可以利用今天。 你不能样样顺利，但你可以事事尽力。 01 02 03 04 05 06 习惯一： 积极主动 BE PROACTIVE 02.以始为终 所有事物都经过两次创造，先是在脑海里酝酿，其次才是实质的创造。 请替换文字内容 请替换文字内容 请替换文字内容 请替换文字内容 请替换文字内容 96% 50% 35% 46% 82% 第一个创造对期望的结果的一个想法及计划 第二个创造期望结果的实际成果 Begin with the end in mind 个人、家庭、团队和组织在做任何事情时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来。 许多人的自我观念来自别人的看法、认知和思维，他们让环境和社会评价来决定自己的命运。 操之在我的人设计自己的人生蓝本，并用来引导自己的未来。 习惯二： 以终为始 BEGIN WITH THE END IN MIND