讲师简介 Youth is not a time of life; it is a state of mind; it is not a matter of rosy cheeks, red lips and supple knees; it is a matter of the will, a quality of the imagination, a vigor of the emotion 2008年7月 华南理工大学 新闻与传播学院硕士研究生毕业 **人寿**省分公司 办公室秘书 **人寿**省分公司 办公室 文秘主管/行政经理 **人寿**省分公司 基建办公室 主任助理 *寿（**）物业管理有限公司 总经理 初次见面，人们对他人形成第一印象的时间大约是多长？ A、40分钟 B、20分钟 C、10分钟 D、10-40秒钟 D、10-40秒钟 Question 形象沟通55/38/7定律：决定人第一印象 职业形象：职业人士在职业场合外在的整体形象 仪容、仪表、仪态 气质内涵 职业形象 仪态礼仪 职业着装 目录页 CONTENTS PAGE 1、发型发式： 清洁无头屑。 前发不遮眉，侧发不掩耳，后发不及领。 2、面部修饰： 剃须修面（每日必须） 修剪鼻毛。 职场男士仪容 整齐、清爽、干净 1、发型与发色 以干练整洁为佳，忌披头散发、刘海遮挡眼睛 适当佩戴发饰，忌过于闪亮、可爱款和发带 发色以黑、棕、栗色为佳 2、职场妆容： 职场无素颜，忌浓妆艳抹 底妆干净、自然，眼影以深浅棕色为佳，忌糖果色眼影 指甲不宜过长，裸色系甲油 职场女士仪容 干练、适度 首饰佩戴四原则 “影响工作、炫耀性质”的首饰不能戴。 每种不多于两件（如耳环、手镯）。总数不超过三件。 佩戴多件首饰应同质同色，若不同质至少也须同色。 如十字架形的挂件在国际交往中不宜配戴。 符合身份 以少为佳 同质同色 符合习俗 1、上述3名同事有哪些仪容问题？ 2、上述3名同事有哪些仪态问题？ 目录页 CONTENTS PAGE 仪态礼仪 女士：双臂自然下垂置于身体两侧，或者交叠着放在小腹部，左手在下，右手在上；双脚呈小“丁”字型 仪态礼仪——站姿 站姿：头正、躯挺、肩平、臀垂 男士：双脚平行站立；两手自然下垂，或交叠放在身前 站姿：头正、躯挺、肩平、臀垂 稳重的坐姿 男士入座： 上身挺直，双膝自然分开与肩同宽； 双手分别放于双膝，或椅子、沙发的扶手； 翘腿时，绝不能以脚尖指向别人； 不要将小腿搁在大腿上，不能抖腿。 仪态礼仪 端庄的坐姿 右侧入座，右侧离座； 不满坐：身体占座位2/3的位置。 抚胸捋裙，整衣衫； 双手相交或轻握置于双腿； 双脚并拢或交叠斜放一侧。 仪态礼仪