每日健康：身体2个地方发硬， 脑梗马上来临！早发现，可保命！互相提醒 脑出血是非常严重的疾病，一旦出现，非死即残，无一例外。只要摊上了这个病，偏瘫、失语。 那么，脑出血如何做到早发现、早预防、早治疗呢？ 今天，就给大家介绍两个脑出血来临前的症状 身体2个地方发硬 脑出血马上来临 【动脉硬化】 脑部的血管非常丰富。如果脑部的血管硬化了，就会变得很脆，这样就非常危险了，与血管破裂只有一步之遥了。 【舌头发硬】 如果说动脉硬化只是脑出血的必要条件，舌头发硬就预示脑出血近在眼前了。如果伴有吞咽困难，嘴角流涎，更是危险至极 除了上述两个症状，一般还会伴有以下症状： 1.哈欠不断 患缺血性脑血栓病者，80% 发病前 5～10 天会出现哈欠连连的现象。 2.血压异常 血压突然持续升高到 200/120mmHg 以上时，是发生脑血栓的前兆; 血压突然降至 80/50mmHg 以下时，是形成脑血栓的前兆 3.高血压病人的鼻出血 这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血栓。 4.步态异常 步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号 5.突然发生眩晕 眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若 1～2 天反复出现 5 次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。 6.突然发生以下情况 任何突然发生的剧烈头痛； 伴有抽搐发作； 近期有头部外伤史； 伴有昏迷、嗜睡； 头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化； 因咳嗽用力而加重的头痛； 疼痛剧烈，可在夜间痛醒。 如果有上述情况出现，应及早到医院检查治疗 冬季防栓，重点在早上！ 冬天是血栓性疾病的高发季节，而这段之间内，又以早上这几个小时最为危险！ 临床观察发现，清晨是冠心病突发心肌梗死、高血压等突发中风的多发时刻，70~80% 心脑血管疾病的发生都是在早晨 6~10 点。其中，最危险的时候，就是我们刚刚睡醒的一刹那！ 可以说，防住了早上血栓的突袭，就能避免绝大多数的意外！预防的重点，有以下几个~ （一）稳压最重要 血压突然升高或者降低，都会直接导致血栓的脱落或者形成，所以说稳定血压最重要。稳定血压，有这么几件事效果又好又简单！ 天气一变 赶快拉响防栓警报器 老年人对天气适应能力减弱，过冷过热皆可使血粘度增加诱发脑中风，因此，一定要随时注意天气冷暖的变化，随时增减衣服 早上 别着急起床穿衣服 如果一睡醒就匆匆起床穿衣服，身体从长时间的休息状态，突然改变体位进入到活动状态，人体交感神经系统被迅速激活。老年人调节能力差，易发生体位高血压。 再者，经过一晚上的人体处于静止状态，血液粘稠度增高，血管阻塞发生几率大，也有可能会加剧供血不足，引发心脑血管疾病 遇事 别着急别生气 很多中风、心梗的发生，都和情绪激动有关。因为情绪激动时，肾上腺素大量释放，会直接导致血压迅速上升，刺激血栓脱落。 二）饮食不能对付 很多病都是吃出来的，血栓这类疾病更是和吃密不可分。平时饮食上注意点，比啥药都管用一万倍！。