每日健康：
可别小瞧了这种草，它可是对付痛风的宝！农村到处都是！
曾几何时，夜半三更，好梦正酣时，却被痛风痛醒，那种感觉真是让人痛苦不堪。 痛风是一种古老的疾病，常与高血糖、高血压、肥胖、冠心病、动脉硬化等聚集发生。严重的痛风会出现关节畸形，肾脏损伤，甚至危及生命。 痛风在以前是多发于中老年人的，而现在已经逐步年轻化，不少青年人也备受痛风折磨
日常生活中我们该如何防治痛风，减轻疼痛呢？今天给大家推荐一种农村随处可见的草——车前草。 可别小瞧了车前草 它是对付痛风的宝
痛风这种疾病，在古代就有内服上中下通用痛风方和外敷金黄散来治疗的，也可以运用中医的辨证论治来治疗。但是，中医素有简便验廉的特性，尤其是一些单方验方，更是能够妙手起沉疴（沉疴kē：难治的病 ）
在防治痛风的单方验方中，车前草更是颇受亲睐。这小小的车前草防治痛风有什么依据呢？ 在《药性沦》中指出，车前草“能去风毒”； 《本草汇言》认为，车前子“同舒筋药用能利湿行气，健运足膝，有速应之验也”； 《药品化义》认为，车前子能治“周身湿痹”。 从这些历代本草可以看出，车前草和子是能够用于防治痛风的
车前草药理作用： 有利尿作用，并能增加尿素尿酸的排泄。 能作用支气管分泌物增加呼吸运动变缓而有祛痰止咳作用。 既然车前草和子能够防治痛风，那究竟有一些什么样的配方呢？其实，车前草在对付痛风的时候，方子往往很单纯，就那么简简单单的几味药，就能起到一定的作用
车前草饮 取干车前草30~60克，鲜者加倍，水煎2次服用，每日1剂，连续服用，服药后分别于用药12~15天内症状缓解
车前草防治痛风食疗方
0 2车前子粥 用粳米100克，车前子25克。先将粳米淘洗干净，备用。将车前子用纱布包好，放入锅中，加入适量的水，煮沸15分钟后将车前子捞出，再把淘洗好的粳米放入锅中煮熟，煮熟后可以放少了的糖，即可食用
0 3 车前子茶 用10克车前子，拣去杂质，然后清洗干净，晒干，备用。在需要的时候，就把车前子放在锅中煮5分钟，待微温时饮用。 0 4 土茯苓车前饮 土茯苓是防治痛风的专药，效果较好，再加上与车前草同用，效果更好。运用时，用车前草、土茯苓各15克，加水煮沸后，代茶饮
0 5金钱车前茶 金钱草具有利水通淋、清热解毒、散瘀消肿等作用，对于结石可谓是良药一味，与车前草搭配，对于痛风也是良配。 另外，也可用车前草煮水泡脚
车前草在防治痛风时，有时候用草，有时候用子，不过一般情况下用全草即可。这样一味路边野草就能防治痛风，对痛风患者来说真是太方便了。 但也有一些需要注意的地方，一是车前草和车前子药性偏于寒凉，建议适量使用，不要过度使用，如果是脾胃功能不太好的人或者属于寒性体质的人，不适宜用车前草和车前子。
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