时 间 管 理 ——世界500强企业员工必备（精华版） TIME MANAGEMENT ——The world 500 strong enterprise staff must TIME MANAGEMENT ——The world 500 strong enterprise staff must 计算：你的每秒价值多少呢？ 1-20岁、60-80岁——忽略不计，余401年为1寸 项目 每天耗时 40年耗时结余 睡眠 8小时 13.3年26.7年 一日三餐 2.5小时 4.2年 22.5年 交通 1.5小时 2.5年 20年 电话 1小时 1.7年 18.3年 看电视、上网 3小时 5年 13.3年 看报、聊天 3小时 5年8.3年 刷牙、洗脸、洗澡 1小时1.7年 6.6年 休假、白日梦、 闹情绪、身体不适 2小时3.3年 3.3 年 我们只有3年的时间去创造价值,我们如何管理它？ 平均 80岁寿命 一寸光阴一寸金 今天，你的时间如何安排？ 科学or非科学？！ 接下来与你共同分享世界500强企业的时间管理之道! 课程的收获 ★了解时间管理的重要意义 ★掌握时间管理基本方法 ★分析时间浪费原因 ★规划人生，改变自己 ★全方位成功的人生观 每个人的时间资产有限 练习：计算你个人的时间资产 不会改变的是： 个人时间资本，依着不同的年纪，只有几万个小时！ 即使每天工作10小时，整个工作生命也少于9万小时； 若将工作及休闲资产合成可用的总资本，如此最高总共有20万小时可用！ 一、“做我们希望做的事”，时间管理会使我们 在工作中，利用时间更有效 在有限的时间里做更多的工作 平衡我们花费在工作中的时间，留出更多的时间给我们自己和家人 成为时间的主宰，使生活感到轻松 二、“避免做我们不希望做的事”，时间管理使我们 减少可能被浪费的时间 避免忘记去做重要的事 避免仓促上阵，失去主动 避免因迟到而失信于人 避免天天在时间的压力下度过人生 时间管理：做我们希望做的事，避免做我们不希望做的事。 三、时间管理不是去管理时间，而是自我管理 抛弃陋习 引进新的工作方式和生活习惯 制定目标 妥善计划及分配时间 权衡轻重、权力下放 自我约束、持之以恒 速度与效果并重 Definition of time management:to continually urge oneself to change his/her working styles and living habits and to effectively use time so as to improve his/her work efficiency and quality of living and to live a more enriching and meaningful life. 时间管理的含义：不断的督促自己改变工作方式和生活习惯、有效地使用时间、务求提高工作效率和生活素质、使人生更丰富和更有意义。 过去、现在、未来 一连串事件连成线 让你的时间里发生该发生的事 无法管理时间便无法管理一切 时间是什么？ 传统观念现代观念 时 钟 速 度 日程 表 效 率 管 理 罗 盘 方 向 关系、角色 效 能 领 导 “时间杀手” Time Killers 影响时间效率的因素 1、电话2、打扰者、突然来访者3、会议（预约、没预约）4、争吵、发火5、缺乏目标、时间计划、优先计划6、杂乱的办公室和工作桌、个人的无序性7、无效率的代表、委托人8、作无用的尝试9、同一时间，想法、尝试过多10、不现实的时间期望11、无效的的通讯12、下属的训练和发展不充分13、拖延、犹豫、作白日梦14、不会说“不”15、努力不彻底、或改变努力 16、自己做缠人过多的细节17、员工不足或工作不力18、社会的、闲在的谈话19、缺少自律20、保持优越感21、错误的倾听22、缺少反馈23、争议、个人问题24、忧虑、恐惧、焦急25、不充分的计划、错误的变更26、等待27、记忆本身28、差的记忆29、对结果行为的迷惑30、疲劳、讨厌 31、责备其它32、压力、紧张33、不充分的工具与设备34、公司策略35、不充分的登记系统36、过多的文案工作、邮件、读物37、宠物、外界活动38、不耐烦、草率39、不懂该做先做的事