健康养生
雾霾天如何保健康
PM2.5是如何突破人体自身健康守卫的关口、成为危害人体健康的隐形杀手的呢？在严重雾霾天气情况下，人们应该如何做好健康防护工作？ PM2.5对人体有何危害PM2.5进入呼吸道，刺激并破坏气管黏膜，导致气管黏膜杀灭病毒、细菌和抵抗它们进入肺部组织的功能下降及气管黏膜的排毒功能下降。...
关于食品的十大真相与谎言
我们对儿时味道和气味的念念不忘很多来自家庭传统习俗中关于食物的一些笃信和传说。这些代代相传的说法可能会对我们的饮食习惯产生影响，并对我们的健康造成正面或负面的后果。本文将对一些有关营养的谜团进行解答，看看它们究竟是真相还是谎言。 1、橙汁应该现榨现喝 这是真的。橙子和其他含有柠檬...
苏联红军帮中共争夺东北内幕
苏联红军帮中共争夺东北内幕在二战结束前的雅尔塔会议上，美苏就战后如何在世界范围内瓜分势力范围大致达成了妥协。然而，中国的东北成为了一个“灰色地带”，苏联在这里拿到了大量权益（大连港国际化、租借旅顺军港、合办中长铁路、南满铁路），但美国并没有明确宣布这里是不容他方染指的苏联势力范围，其主权也仍然属于蒋介石政...
批评孩子“七不责”
《黄帝内经》中提出批评孩子“七不责”原则，值得家长参考。 对众不责大庭广众之下最好不要责备孩子，以免伤害其自尊心。 愧悔不责如果孩子已经为自己的过失感到惭愧、懊悔，就给孩子留个台阶，你的宽容会让孩子更加真诚改过。 暮夜不责睡觉前不要批评孩子，带着沮丧失落的情绪入睡，容易导致噩梦、...
疾病与天气、气候变化
良好的气候环境，有益于人的身心健康。然而，天气总是瞬息万变，就拿气温来说，在有强冷空气侵袭时，前后两天气温可相差几摄氏度，甚至十几摄氏度，如此巨大的冷暖变化，可直接诱发某种疾病或使病情加重。 慢性支气管炎和哮喘患者在严寒、浓雾、潮湿、骤冷的天气里自觉症状最差。呼吸道有病的人，对冰...
专家支招如何应对雾霾天
按气象学的定义，雾和霾有本质区别。雾是水汽凝结的产物，主要由水汽组成，视觉呈白色，雾本身不是一种污染，它对交通影响较大；霾则由包含PM2.5在内的大量颗粒物飘浮在空气中形成，一般呈灰色或黄色，是污染排放和气象条件共同作用的结果，对百姓日常生活，特别是身体健康的影响更大。 面对雾霾...
军事瞭望
斯大林格勒战役血腥往事
斯大林格勒战役血腥往事伏尔加格勒的阵亡战士广场上礼炮轰鸣，连房顶上的积雪都被震落下来掉在下面的人群中，不过90岁的萨弗龙·雷扎科夫并没有吓一跳。 “最可怕的是德国人的火炮，”他一边望着战士们的前进方队，一边对《每日电讯报》说，“我们被它们打得很厉害。我失去了很多朋友。” 这个曾叫作斯大林格勒...
美国用“圣诞大轰炸”结束越战
圣诞节，通常带给人们的是温馨与幸福，可是在40年前，为了从军事上压服桀骜不驯的北越政权，美国空军进行了一场前所未有的“圣诞大轰炸”。在这场代号“后卫—2”的行动中，B-52轰炸机密集投下两万吨炸弹，导致河内“整个城市变成月球表面”。美国自认为正是这场轰炸，促成北越在一个月后的巴黎...
B-52投弹手回忆美军冒死轰炸河内
“一群野鸭进了狩猎场” 1972年已是越战后期，像我（罗伯特·哈德尔，下同）这样的B-52机组人员都盼望高层能与北越达成和平协议，尽早结束战争。然而不久后，时任美国总统尼克松就粉碎了我们的希望，他发布了一道命令：“动用B-52轰炸河内地区，尽最大努力摧毁预定目标。” 1...
名人故事
1976，邓小平靠边站
1976，邓小平靠边站从1975年12月到1976年9月短短一年内，中国有4位高层领导人离开了人世。先是康生，他曾是中共安全部门的领导人，在他的手中有数百名被控背叛革命的干部遇害，他于1975年12月去世。接着是总理周恩来，他死于1976年1月8日凌晨。红军的缔造者和早期军队领袖朱德死于1976年7月...
习仲勋两次上书毛泽东
1967年1月，身系“彭高习反党集团”冤案的习仲勋被“造反派”揪到西安批斗，一度关押在西北大学。此时，“造反派”派出中文系三年级学生孟德强看管习仲勋，那年孟德强21岁，习仲勋54岁，这一对老少在一起同吃同住了72个日日夜夜。 出于本能和良知，盂德强给了这个刚好与他父亲同岁的老人尽...
朱小棣：闲读近乎勇
朱小棣：闲读近乎勇杨绛的如丝往事 杨绛，已是一位百岁老人。身为作家，业已不只一次地向我们叙述她那极不平凡的一生。而在其人生向晚、缓步走向生命边缘的时刻，她又特地允准自己的世交好友为其手录一部传记，作为令自己放心的“真实”记录。于是便有了这部《听杨绛谈往事》（三联书店2008年第一版）。百岁老人的回...
朴正熙曾在韩掀反腐风暴
韩国新当选女总统朴槿惠被美国《时代》周刊称作“实权者的女儿”、“历史的后裔”，尽管她在竞选中一直试图淡化父亲朴正熙的影响，但分析家认为，她的当选部分得益于她父亲留下的政治遗产。朴正熙统治韩国的18年间，其专制独裁令韩国人耿耿于怀，但也是在他的任期内，韩国缔造了经济发展的“汉江奇迹...
朴槿惠：嫁给国家的女人
朴槿惠：嫁给国家的女人“我没有父母，没有丈夫，没有子女，国家是我唯一希望服务的对象。” 2012年12月19日，60岁的韩国前总统朴正熙之女朴槿惠当选韩国第十八届总统。在离开青瓦台33年后，她终于以主人身份回到总统官邸，实现了“打破韩国政坛男人统治”的誓言。 朴槿惠的父亲朴正熙是韩国历史上在位时间最长...
难言风流的唐伯虎
世人都知道明代苏州有个天下闻名的风流才子唐伯虎，“唐伯虎点秋香”、“三笑”的故事家喻户晓，而现实中，唐伯虎一生中遭遇了太多的不幸与挫折，是常人难以想象的，一生中极为坎坷的唐伯虎实难用风流快活来形容。 唐伯虎生于1470年，因其出生时恰逢寅年寅月寅日故而得名唐寅。当时他们一家人住在...
毕加索画“贼”
毕加索成名前，靠给人画肖像谋生。一天，一位富商找毕加索画肖像，并承诺支付4000美元。但等画好后，富商却变卦了：“我只付你1000美元。”富商觉得自己吃定了毕加索，反正已经画好了，而且画的是自己，如果自己不买的话，别人也不会买。 面对富商的故意压价，毕加索非常生气：“我绝对不会低...
商战兵法
18位名人教你如何理财
作家与政要 “有一个长久的收入比整天神魂颠倒要好。”——王尔德 “很多人只有在穷困潦倒时才会想到如何管理他们的钱。很多人对时间的管理亦是如此。”——歌德 “诗歌里没有金钱，金钱里没有诗歌。”——罗伯特·格雷夫斯（英国当代著名诗人） “一个聪明人会在今天为明天作准备，而且...
2013年，如何补救职业遗憾
如果在2013年找份新工作在你的新年决心榜上居首位，那么你并不是惟一一个这么做的人。 智睿咨询公司（ DDI）最近的调查显示，在2012年换了工作的员工中，近50%的人后悔了。 丹尼尔·古拉蒂在《哈佛商业评论》上发表了一篇引人注目的文章，探讨了他所采访的专业人士在职业生...
社会观察
股票发审的秘密：搞定11个关键人
《新世纪》第4期刊登记者专稿，披露股票发行审查的秘密。 11个关键人 发审流程原本秘不示人。市场将发审流程总结为“关键11人”。一位正在准备上市的民营企业副总经理总结为：“三大环节最重要，预审环节、初审会、发审会。也即11个人需要搞定，包括预审环节的两位预审员，初审会上的两位处长...
揭秘我国反腐运作
近期的反腐号角让公众欢欣鼓舞，然而，要想真正从反腐败的旁观者晋升为参与者，许多公众难掩茫然：中国的反腐败机构到底有哪些？检举信寄到哪里才最见效？从一封检举信到一位贪官被“拉下马”，之间都经历了哪些调查程序？ 据介绍，办理一件贪腐案件，一般需要经过案件受理、初步核实、立案审批、调查...
“房姐”龚爱爱背后的神木金钱游戏
富得伤脑筋 煤炭带来的巨额财富令神木的富人们有些措手不及，挥霍并不足以用掉这些货币。如何花钱，成为神木人特别是富人们伤脑筋的话题。 在神木当地人看来，原神木县农村商业银行副行长龚爱爱的房产游戏，实际上是神木当地有钱人金钱游戏的一部分。 金钱游戏规模的扩大，几乎是和神木县城的膨胀同...
10名在京截访者被判刑谁是幕后主使
2月5日，北京市朝阳区人民法院对一起非法拘禁来京上访人员案作出一审判决：王高伟等10人因非法拘禁11名来京上访人员，被法院判处两年至6个月不等刑期，其中3名未成年被告人适用缓刑。 据了解，10名被告人均为河南省禹州市农民，年龄在17岁至32岁之间，其中，3名被告人犯罪时尚未成年。...
中国须高度重视土壤污染治理
公众对北京雾霾的焦虑情绪——包括中国社交媒体上的运动以及政府下属的报纸发表的有针对性的报道——逐渐促进使政府公开更多有关空气质量的数据。这不等同于解决问题，但相对的公开性是可喜的信号。 在水污染方面，政府也逐渐增加了透明度。上周，中国环保部发布规划文件，首次承认中国存在“癌症村”...
日公布应对中国雾霾来袭指南
在威胁中国船只不要进入其领海的同时，日本还在应对来自邻国的一个完全不同的威胁——毒雾。 根据周三公布的指南，日本政府敦促居民称，若从中国蔓延到日本的毒雾水平超过政府允许的限制两倍以上的话，就待在室内。 日本国内对于隔海飘来毒雾的潜在危害越来越担心，在两国就控制污染水平进行对话之后...
出狱贪官受礼遇遭网民炮轰
因贪污受贿被判入狱11年的前山西省委副书记侯伍杰，近日提前出狱。当地官员和煤老板及名流富商争相迎接，其礼遇犹如英雄凯旋，引发网民炮轰。 据微博爆料，2006年因贪污受贿被判入狱11年的侯伍杰，于近日提前出狱。当地官员和煤老板及名流富商争相迎接贪官“荣归故里”，列队欢迎，鲜花簇拥，...
养老金相差太大，何来公平
中国社会科学院近日照发布《2012社会保障绿皮书》。 中国社科院在河南、福建、陕西、内蒙古、重庆五省市的2000份调查问卷显示，在领取了养老金的人群中，近40%的人都认为养老金过少，甚至不能满足生活需要。其中参